煎蒜香鸡翅的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-23 05:53:14  阅读：3336 来源：本站原创作者：吴小莉

食材用料

鸡中翅400g蒜五瓣相克食物
油适量生姜四片相克食物
料酒适量 盐适量
鸡精少许 生抽两勺
耗油一勺葱两根相克食物

煎蒜香鸡翅的做法

  • 1.将鸡翅划两刀，方便入味。放入盐，料酒，生抽，鸡精腌制十小时左右，放入冰箱冷藏。

  • 2.切蒜末、生姜，葱白。

  • 3.锅里热油，放入鸡翅小火慢煎。

  • 4.要多翻几次面煎。

  • 5.放入生姜蒜末，和耗油。

  • 6.放入葱白爆香

  • 7.用筷子可以轻松插入，即可出锅。

  • 8.摆上葱丝

  • 9.成品图

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