豆芽炒肉片的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-23 05:40:14  阅读：7012 来源：本站原创作者：林佑威

健康功效

黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

黄豆芽适量相克食物 瘦猪肉适量
大蒜适量相克食物 盐适量
酱油适量 鸡粉适量
料酒适量

豆芽炒肉片的做法

  • 1.豆芽洗干净备用

  • 2.瘦猪肉洗干净，切好备用

  • 3.起锅热油，放瘦猪肉下锅炒熟捞起备用

  • 4.起锅热油，放蒜爆香到入豆芽，放一点料酒，豆芽熟了再倒入炒好的瘦猪肉一起炒匀，放盐，鸡粉，酱油，调好味，起锅装盘

  • 5.很简单的就可以搞定了

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