戴矫正牙套如何刷牙戴矫正牙套时饮食要注意的事项

放大字体  缩小字体 2021-06-02 08:07:02

一、矫正牙齿的最佳时间

  不同的畸形类型,最佳矫治时机也不同。一般来说,临床儿童常见的颌面畸形可分为两类:牙性畸形和骨性畸形。而牙性畸形又分为一般的牙性畸形和功能性畸形。儿童进行牙齿矫正时,医生会根据儿童检查报告来告诉你最佳的时机。

  12或13岁:一般的牙性畸形,最佳矫治的时机是恒牙列早期(即12-13岁),因为这时儿童刚换完牙,并且处于生长发育比较旺盛的时候。

  6-12岁:功能性畸形,由于常出现在替牙列期(即6-12岁),如果推迟矫治,便有可能发展成骨性畸形,所以最佳矫正时期应在替牙列期,即是6-12岁。

  10-13岁:至于骨性畸形的矫正,应在儿童处于生长发育高峰前期进行矫治(女孩10-12岁,男孩11-13岁)。

  3岁:前牙反咬牙合,俗称“地包天”。这种畸形对儿童的颌骨发育有比较严重的影响,一旦发生应立即矫正,最早矫正可以开始于3岁半左右。通常只需要3-6个月的时间,就可以将反咬在下颌牙齿内侧的乳上前牙推移出来。

  畸形牙要尽早进行矫正,比如“地包天”、严重的深覆合 、深覆盖,多生牙等,这些牙齿情况会让牙齿畸形变得原来越严重并难以治疗。当家长发现孩子的牙齿排列不整齐或面型异常时,最好及时到医院向医生咨询,别错过了最佳的矫正年龄。

二、戴矫正牙套应注意的事项

  一 关于“复诊”

  每次复诊请携带复诊卡,遵守预约时间并按时复诊,因故不能按时就诊,应预先与主诊医生联系,改约时间。

  因为医生对于复诊时间的安排会有把握,一般情况是4-6周复诊一次,延迟复诊就会相应的延迟治疗时间,有的情况甚至影响疗效。

  二 关于“复诊后牙齿感觉”

  矫治器加力2-5天内,有酸胀不适感属正常反应,如加力后牙齿疼痛明显或疼痛持续加剧,应及时与主诊医生联系,不得自行搬弄或调整矫治器钢丝,以防牙齿松动、坏死、出现意外。

  牙齿在受力后的6小时开始有反应,这种不适感在24小时达到高峰,之后就会慢慢减弱。轻微的酸胀感是没问题的,但如果出现持续性的疼痛,请一定要和医生联系。

  三 关于“口腔卫生”

  戴用固定矫治器的患者要特别注意口腔卫生。早、中、晚进食后、复诊前必须刷牙,要把牙齿上的食物残渣仔细刷干净,否则容易造成牙龈炎、牙周炎、牙齿脱钙及龋齿,影响正畸治疗。

  口腔卫生是正畸治疗中,患者能做的最重要的事儿,一定要好好刷牙!!(加了两个感叹号说明它的重要性)

  四 关于“进食种类”

  固定矫治器矫治期间,避免吃较硬的、粘性大的食物以免损坏矫治器,尽量不吃过甜的事物,预防龋齿发生。在矫治过程中,如矫治器脱落或损坏,应及时与主诊医生联系。

  矫治器如果因为吃东西发生脱落,一定要找到原因,避免再次发生。脱落的矫治器要留存好,并在复诊时带给医生,一般情况下,重新处理后还是能继续使用的。如果托槽被吃到肚子里了,也不必紧张,多吃些粗纤维的事物,3天内一般可以排出。

  五 关于“辅助装置”

  遵医嘱认真戴用矫治器及其附件(如牵引、橡皮圈、头帽等)不能任意中止。戴用矫治器也应注意安全,避免参加激烈体育活动,谨防意外伤害。

  如果需要佩戴附件,请一定要足时足量的完成,不然老天爷也不能帮你矫正好牙齿。相信你的医生,他不会无缘无故的让你戴多余的东西的。另外,塑料材质的矫治器不能用热水或消毒液浸泡,放在冷水里即可。

  六 关于“保持”

  “所有人”在治疗结束后必须严格按照医嘱戴保持器,按时复诊。

  如不遵守医嘱戴保持器容易导致畸形复发,医生也会根据每个人的情况告知戴用保持器的时间。

三、戴矫正牙套如何刷牙

  1、正畸牙刷

  正畸牙刷和普通牙刷的区别主要在牙刷头。

  佳运正畸专用牙刷

  正畸牙刷的刷头主要有V型和U型两种(顺着牙刷刷毛长轴),都是为了让开粘在牙齿上的托槽而设计,帮助清洁矫治器积存的食物残渣。

  2、牙线

  牙线:用尼龙线、丝线或涤沦线来清洁牙的邻面菌斑很有效,特别是对平的或凸的牙面最好。拉下一段约25cm的牙线,将线的两端打双结形面一线圈,或取约33cm的牙线,将线的两端绕在二个中指上,用右、左手指将牙线通过接触点。两指间控制牙线的距离约1~1.5cm 。

  当有紧而通不过的感觉时,可做前后拉锯式动作,通过接触点,轻柔地到达接触点下的牙面,同时将牙线放到牙龈沟底以清洁龈沟区,注意不要硬压入龈沟以下过深的组织内。

  3、牙缝刷(个人认为最好用的)

  牙缝刷与普通牙刷相似,分刷头和刷柄两部分,最大的区别只在于刷头的设计。

  使用方法:

  J型牙缝刷使用方法:首先把刷头尽量紧贴牙齿的牙龈边缘,将牙缝刷斜向嵌入牙缝。将牙缝刷轻轻转动插入牙间齿缝,前后移动来清洁每个牙面的牙垢。牙缝刷使用完用清水洗净,干燥后盖上刷套存放。

  V型牙缝刷使用方法:首先把刷头尽量紧贴牙齿的牙龈边缘,要将牙缝刷斜向嵌入牙缝。将牙缝刷轻轻转动插入牙间齿缝,前后移动来清洁每个牙面的牙垢。牙缝刷使用完用清水洗净,干燥后盖上刷套存放。

  4、漱口水

  漱口能除去口腔内食物残渣和部分软垢,并能暂时减少口腔内细菌的数量,对于保持口腔清洁、预防口腔疾病大有益处。漱口的效果与漱口的时间、含漱的力量和次数有关。漱口的时间最好在刚刚进食后, 因为这时会有效地把食物残渣从牙齿表面或牙缝里冲洗出来,减少口腔内的细菌,并能减弱细菌的生长繁殖。

  使用方法:

  将清水含在口内,鼓动两腮与唇部,使清水在口腔内能充分与牙齿、牙龈接触,并利用水力反复地冲洗口腔各个部位,这样就尽可能清除掉存留在牙齿的小窝小沟、牙间隙、牙龈、唇颊沟等处的食物残渣和软垢,使口腔内的细菌数量相对减少,从而达到清洁口腔的目的。然后,含约10毫升的漱口水,用上述方法漱1分钟。漱完后不要再用清水漱口。

四、戴矫正牙套时饮食要注意的事项

  平常该避免吃的食物

  ① 过硬的食物:如甘蔗、排骨、螃蟹、冰棒等;排骨,鸡腿,牛肉干,带核带壳的零食等,因为吃这类食物必须花费比较大的力气去咬或咀嚼,会将矫治器咬松脱,也会把矫治钢丝咬变形,影响到牙齿的移动。

  ② 过黏的食物:如麦芽糖、年糕、糯米制品、口香糖,糯米制品,奶糖等,都会将矫治器及矫治钢丝粘起而造成移位。

  ③ 高糖分食物:如一般常见的糖果、饼干等零食,为避免蛀牙,矫治期间最好少吃。假如实在忍不住吃了,也一定要立刻刷牙。尽量不喝含糖量高的饮料,如可乐,雪碧,果汁等。

  要多摄取的食物

  ① 饮食均衡:牙齿移动是靠牙周骨骼的吸收和沉积,而均衡的饮食则有助于牙齿的移动。在矫治期间如果营养不均衡,小心影响到治疗的效果,所以更应该注意饮食的均衡。

  ② 多吃蔬菜、水果:多补充维生素,可以减轻口腔溃疡、口角炎。很多戴了矫治器的朋友由于对矫治器的刺激有所反应,会比普通人更容易长口腔溃疡或者烂口角。所以应该更自觉的补充充足的维生素,食疗是最简单有效的方法。柠檬、葡萄、草莓、芒果、西瓜、番茄、哈密瓜、芦笋、花椰菜、甘蓝菜、菠菜、马铃薯等都含有丰富的维生素C,不妨多摄取。

  ③ 细嚼慢咽,切小块:咀嚼的原则牙齿上面有矫治器,任谁都很难自在地吃东西,所以不管吃什么食物,最好都要细嚼慢咽,避免咬到牙肉或使矫治器松脱。如果遇到咬的食物像苹果等,最好切小块进食,才能避免咬断矫治器。

原标题:戴矫正牙套如何刷牙戴矫正牙套时饮食要注意的事项

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