96岁前总理娶娇妻学会保养卵巢做冻龄女神

　　【2016年7月21日讯】7月20日在克罗地亚媒体捕捉到了这样一则新闻：前总统曼诺里克在今年四月份与其小娇妻喜结连理，据悉，前总统曼诺里克今年已有96岁高龄，而他的小娇妻比他小36岁。年轻的漂亮女人看起来赏心悦目，但有些女人虽然已韶华远去，但看起来比真实年龄小得多，究其原因，卵巢的正确保养才是保持年轻的不二法则。

多喝豆浆

　　黄豆中的大豆异黄酮，大豆蛋白等成分能够促进女性雌性激素的分泌，并且豆浆还能够调节女性的内分泌。多喝豆浆能够延缓衰老，而且还能够预防乳腺疾病。中医上认为，大豆性平，在一年四季都适合女性饮用，尤其对于贫血的女性来说，豆浆可以很好的调养身体。

　　保持良好的心情

　　女人到中年，面相就会随着生活的改变而发生变化，对于经常生气的女人来说，心中郁闷不通会影响到身体的方方面面。首先心情不好会造成胸部不适，心中郁结也是引起乳腺疾病的一个原因。其次，心情不好会使体内的废物无法排除，尤其对卵巢不利。身体内部的毛病都会体现在脸上，为什么有的女人一到中年就面色蜡黄，满脸色斑，小腹突出?这些都是体内毒素堆积过多的原因。

　　补充高钙食物和维生素

　　补钙可以减少卵巢癌的发生概率，而补充维生素对补血健脾等有显著的疗效。平时多吃些新鲜的水果蔬菜，如黑木耳等，有效的避免卵巢早衰的问题。

　　卵巢早衰是加快女性变老的重要原因，现今社会越来越多的女性注重卵巢的保养，但不能胡乱听信他人的话，要根据自己的体质及客观情况来确定适合自己的保养方法。

原标题：96岁前总理娶娇妻学会保养卵巢做冻龄女神