爱豆体操服的隐秘人生现已如此困难你就不要再点破

最近气候越来越冷，刚贴上的秋膘如同也不可用了。

故宫初雪

根据人类的生计天性，开端对火锅、炸鸡等开端发生难以按捺的神往… 这种气候，不吃点高热量的东西怎样行！

不过这种心态放在明星身上就无法建立，即便在冬季裹成了粽子，也仍是有许多双眼睛盯着你。看看你该不会是又没管住嘴，乘机带一波“不敬业”节奏。

是的，她俩最近又胖了

所以冬季啊，关于易发胖的女明星，真的是超级不友好。不过优点是能趁便看出，哪些女明星有钢铁毅力。没错，我说得便是程潇。她这两个月顶住贴秋膘和多吃御寒的天性，瘦下来了！

腿是真细了不少，有人说她掉发也是由于瘦身

铁头少女程潇，总算过了瘦身这道关。究竟比起之前总被黑粉跟程潇绑在一同刷“瘦身”tag，自己也供认毅力力单薄的沈月。

她可是有空翻集锦：

又能把艺术体操跳得有板有眼的女生：

程潇在南韩“偶运会”，艺术体操零失误夺冠的名局面

能这么虐自己的人，怎样或许没有毅力力瘦身呢？

程潇最新的ins更新

提到艺术体操，这种结合了舞蹈、体操和音乐的运动，自身就很有亮点。再加上爱豆的颜，无疑是天然的流量源泉，也难怪程潇会由于它在南韩爆红了。

所以自从上一年腾讯搞了我国版的偶运会《超新星运动会》，艺术体操高手人设就在爱豆和网红小花圈里延伸了开来。

前有陈小纭、罗怡恬：

芭蕾舞者身世的陈小纭，腿长优异

利落到被戏称为是极创男团的罗怡恬

后有傅菁、金晨和雪儿：

傅菁的造型适当冷艳

171cm又是民族舞身世的金晨

头小腿长的雪儿

美颜加美体，关于粉丝来说，还有比爱豆跳艺术体操更夸姣的局面吗？但其实细心讲的话，艺术体操高手人设，在某种程度上来说更像是粉丝内部的狂欢，并没有咱们幻想的那样简单出圈。

就像11月初在《超新星运动会》拿了艺术体操冠军，且长相酷似金泰梨的谭咏雯。在夺冠那天，有过一波数据。可到目前为止，谭咏雯的微博也还只有三十多万粉丝。即便是带tag的日常微博，数据也比较为难，并没有复制程潇当年的传奇。

这是怎样回事呢？只能用“没吃过猪肉但见过猪跑”来解说这个现象了。

尽管普通人的颜和身段远不及爱豆，可是普通人见过许多专业的艺术体操运动员。

这是咱们在电视上看到的艺术体操

跟各大国际比赛里的专业运动员一比，爱豆们的艺术体操在观赏性方面，就显着归于“重在参加”的层次了。

本年的冠军谭咏雯

程潇作为榜首个吃螃蟹的人，有先发优势、文娱性很强，从而也带动了传达性。

但后来观众们看得多了，爱豆又彻底无法比美专业运动员，天然就很难再招引新的圈外流量进来。

这怎样比…

爱豆比运动员差在哪呢？最中心也最难处理的便是身体条件，这在爱豆们挑选的体操服上就能很显着地看出来。

比如在形象办理严厉的南韩偶运会。程潇、宋雨琦和刘些宁，就不谋而合地挑选了前后都遮裆，裙边装修杂乱的艺术体操服，以防并不优胜的腿长份额被公之于众。

“来猜猜我的腿长”

《超新星运动会》里的爱豆，心就大许多了：

傅菁这个腿啊…

尽管程潇们的体操服，在停止直立时很影响视觉腿长，但总比让观众彻底看清份额的好。究竟没有裙边不遮裆的体操服，会把全部身段bug扩大：

腿有多长腰有多短，臀部扁不扁平，一望而知

相比之下，专业艺术体操运动员，关于显裆的体操服就彻底没在怕的。裙边装修也只会是体操服的装修，而不会把体操服变成连体迷你裙：

张豆豆&张些宁

除了腿长，爱豆们的身体比起运动员，还有其他一大堆bug。究竟在专业的体育竞技范畴，教练在点评体操苗子的身体形状方面，有至少24项目标作为参阅：

提名人要在这些项目上都合格，才干有机会被培养成艺术体操运动员。其间最重要的是下面这9个目标：

长度类有的身高、坐高、上肢长；围度类有的胸围、腰围、臀围、大腿围；宽度类的有腹部皮褶厚度，以及体成分类的体重和克托莱指数。

不敢幻想普通人被依照这样的目标细心丈量一遍，再对照专业运动员的数据……

普通人就看看这些“长腿怪”好了

普通人不敢比，一般爱豆也不敢比，谁敢比呢？天然是在身段份额上专治全部不服的芭蕾舞艺人咯～

芭蕾舞艺人与艺术体操运动员在身体条件上的相似性，已经是运动学研讨界的一致。甚至有一些研讨人员认为，芭蕾舞艺人便是会扮演的艺术体操运动员。

看到这儿，作为看热闹不嫌事大的普通吃瓜大众，不由想问，她们两者之间还能再决出个输赢吗？

这个是不可的，二者尽管在外表上有许多相似之处，但在身体条件和肢体言语上的侧重点都很不一样。咱们先来看身体条件。

首先是身高。关于芭蕾舞艺人和艺术体操运动员来说，高挑的身段是她们一起的寻求。

更大的动作起伏可以带来更激烈的视觉冲击

研讨者发现，我国工作艺术体操运动员的身高在157～167cm 之间，而芭蕾舞艺人的身高则在164~170cm之间，各年龄段的艺术体操运动员都略低于芭蕾舞艺人。

纪录片《咱们在跳舞》可以准确的看出芭蕾对身高的要求很严厉

再看体重。大体重会影响人体的速度、灵敏度、和谐性以及形状美。因而对艺术体操运动员和芭蕾舞艺人来说，瘦是很重要的。

研讨者发现即便是根据身高来点评体重，艺术体操运动员也要比芭蕾舞艺人更轻全部。

精灵般轻盈的张豆豆

咱们再来看看从旁边面证明腿长的坐高。研讨人员发现，我国芭蕾舞艺人和艺术体操运动员的均匀坐高，都略小于身高的二分之一，但芭蕾舞艺人的坐高更低一点，这说明芭蕾舞艺人的腿更长。

别的，芭蕾舞艺人的上肢，也要比艺术体操运动员更细长一些。

芭蕾舞蹈家谭元元

在围度的四个目标上，研讨者发现芭蕾舞艺人具有更大的胸围和腰围。并且芭蕾舞考究“直”和“立”，关于腿部肌肉的耐力有更高的要求，所以芭蕾舞艺人的大腿围遍及也会比艺术体操运动员大一些。

除此之外，艺术体操教练在挑选运动员时，会倾向于挑选臀部较小、臀肌上收、臀下线较宽的女孩。

由于臀围小，不只有利于完结柔韧性要求高的动作，也会在转体类动作上有很大优势。

研讨完身体条件，最终咱们再来看看二者肢体言语的不同。

芭蕾和艺术体操最底子的差异在于，芭蕾是舞蹈艺术的一种，而艺术体操是体育项意图一种，这决议了艺术体操关于身体的要求更极致。

艺体练习

这是芭蕾的大跳和艺术体操的大跳：

芭蕾两腿呈180°就OK，艺体则会超越180°

这是芭蕾的抬腿和艺术体操的抬腿：

艺术体操柔韧动作里的“大腿触头”，更是芭蕾里肯定没的：

艺术体操在身体难度上的得分还必须包含对器械的运用，拿起器械完结不了动作就等于白练，因而艺术体操练习还要加上人和五项器械的磨合。

在与器械的磨合中，再进一步寻求肢体言语的惊险美和奇巧美。

卡纳耶娃的“人带合一”

芭蕾就彻底不需要这项练习。芭蕾舞艺人在绝大多数情况下，手中都不会有什么道具。

扮演高难度的技巧，对芭蕾艺术来说也并不是意图，仅仅刻画人物和烘托气氛的手法罢了。

芭蕾对艺人身体的要求，彻底是以高雅、和谐的审美准则为起点。美感榜首，对身体的操控是相对非必须的部分。

艺术体操则十分考究身体对每一块肌肉及关节开合视点的准确操控，从而追求人体在生物学层面的拓宽。

艺术体操还受到了杂技的影响

总归，不管是以体能和炫技为重艺术体操，仍是以艺术表现力为重的芭蕾舞，就身体条件和肢体言语两方面来说，都是极不简单上手“碰瓷”的项目。

作为体育项意图艺术体操当然也可拿来文娱，但绝不或许像一些粉丝想得那样，“我家崽崽跳这么好，可认为奥运做准备哦！”