胡萝卜大蒜炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-20 13:46:33  阅读：9287 来源：本站原创作者：朱妍

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

肉丝100克胡萝卜1根相克食物
大蒜10～15根相克食物 李锦记旧庄蚝油少许
葱姜各少许 盐少许
酒少许

胡萝卜大蒜炒肉丝的做法

  • 1.将肉丝用辅料拌匀放置20分钟

  • 2.大蒜切丝

  • 3.胡萝卜切丝

  • 4.锅中加适量油，将肉丝爆炒，变色盛出

  • 5.分别将胡萝卜丝，大蒜丝倒入锅中翻炒，再将肉丝倒入翻炒片刻，加入少许盐调味即可

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