红枣枸杞鸽子汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

红枣枸杞鸽子汤的做法

• 1.准备食材

• 2.把鸽子洗净切成块

• 3.铁锅置火上放入水，加姜片、葱、料酒，鸽子放入锅中煮去血水

• 4.准备红枣枸杞洗净备用

• 5.取砂锅放入鸽子、红枣加入清水淹没食材，开火烧开转小火慢慢煲

• 6.煲1个半小时左右鸽子就酥烂，这时放入枸杞，加入盐调味即可

• 7.成品图