西红柿猪肝汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-03 20:28:46  阅读:6436 来源:本站原创作者:林凤娇

健康功效

猪肝:养肝明目、健脾、补气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

西红杮2个猪肝100g相克食物
1小块相克食物 葱花少许
适量适量
料油适量胡椒粉适量
生粉少许

西红柿猪肝汤的做法

  • 1.把主材料准备好。

  • 2.西红杮切块,姜拍扁,葱花备好,猪肝切片用盐、油、料酒、生粉、胡椒粉调好味。

  • 3.热锅下油,把姜块放入爆香。

  • 4.西红杮倒入,加点盐大火翻炒出水份。

  • 5.加入适量的开水,大火煮开转中火5分钟。

  • 6.下猪肝浸熟,葱花调味关火。

  • 7.装碗!

  • 8.酸酸的鲜而好喝!

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