千层肉饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

料酒：活血化瘀
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

千层肉饼的做法

• 1.先把肉馅拌好

• 2.把面都揪成小剂子（面是提前活好的，温水稍微软点）

• 3.赶开成薄皮，用手指画个九宫格

• 4.用刀划开，注意留上一点。

• 5.把肉馅儿平铺在，面皮上。

• 6.按照步骤，把肉馅儿折起来！要按顺序这不容易露馅儿

• 7.然后再把它折上来

• 8.再把两边的折过来

• 9.折好了再把他，再擀开。

• 10.擀开以后，就放到电饼撑里，两面各煎七分钟

• 11.ok完成啦，是不是很香呀！