鸡蛋馒头片的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋馒头片的做法

• 1.准备好馒头和鸡蛋。

• 2.鸡蛋磕入碗中。

• 3.向鸡蛋中放入盐，用筷子搅拌均匀。

• 4.这是搅拌好的鸡蛋，我自己又加了点十三香。

• 5.馒头切片备用。

• 6.开锅，锅内放适量油。

• 7.把馒头片放入蛋液中，均匀的裹上蛋液。

• 8.裹好蛋液的馒头片放入锅内，先把一面煎好，再煎另一面。

• 9.两面都煎金黄即可。

• 10.全部煎完，装盘即可！