鸡蛋抱豆腐的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 02:43:39  阅读：9998 来源：本站原创作者：于小伟

健康功效

豆腐：清热泻火、益气、解毒
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
料酒：活血化瘀

食材用料

豆腐一块相克食物鸡蛋一个相克食物
葱花 蒜蓉
酱油 盐
料酒

鸡蛋抱豆腐的做法

  • 1.把食材准备好

  • 2.把鸡蛋打匀放葱花备用

  • 3.把豆腐煎成两面金黄

  • 4.倒入蛋液，随后放入蒜蓉，盐，酱油，料酒，加适量的水

  • 5.稍煮一会，待入味出锅即可

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