简易酸辣粉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-23 00:35:38  阅读:4042 来源:本站原创作者:周笔畅

健康功效

粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

粉丝1把相克食物小葱1棵相克食物
1个相克食物 芹菜叶1小把
煮鸡蛋1个火腿3片相克食物
香醋适量相克食物适量
花椒粉适量酱油适量
香油适量食用油适量
辣椒面适量芝麻适量相克食物

简易酸辣粉的做法

  • 1.先看下成品图。

  • 2.准备好食材,芹菜叶和葱洗干净。粉丝泡水。

  • 3.葱和蒜切末放碗里。

  • 4.碗里加花椒粉,辣椒粉,芝麻用热油泼上面爆香,再加入盐,香醋,酱油,香油。(这一步根据口味调入)

  • 5.锅中烧水煮熟粉丝和芹菜叶,过水后另起一碗捞出备用。

  • 6.再起一锅重新烧开水(用鸡汤或者骨汤更好),将烧好的水倒入调料碗里。

  • 7.这是把粉丝放入汤碗,再放上鸡蛋和火腿即可享用了。

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