麻辣玉米的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-19 08:05:55  阅读:2407 来源:本站原创作者:朱丹

健康功效

玉米:健脾、利水、祛湿

食材用料

玉米随意相克食物花椒适量
干辣椒适量相克食物适量相克食物
姜片四五片 生抽少量
豆瓣酱两大勺相克食物豆瓣酱两大勺相克食物

麻辣玉米的做法

  • 1.准备好材料

  • 2.玉米切断

  • 3.爆炒配料

  • 4.加豆瓣酱炒

  • 5.

  • 6.少少生抽 放玉米煮

  • 7.煮开后,小火

  • 8.熟了就上碟

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