烂肉豇豆的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-12 14:40:43  阅读：1443 来源：本站原创作者：文章

健康功效

花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

新鲜豇豆400g 泡豇豆350g
肉末250葱3颗相克食物
姜1颗相克食物蒜1粒相克食物
花椒适量 小米椒4个
料酒少许 生抽少许

烂肉豇豆的做法

  • 1.备好食材

  • 2.葱姜蒜切碎，辣椒切末，豇豆切成小米

  • 3.热火放油

  • 4.有钱8分熟倒入肉末翻炒

  • 5.肉末变白后放入葱姜蒜辣椒炒香

  • 6.加入少许料酒和生抽炒匀

  • 7.放入新鲜豆角炒至完全断生加入少许盐

  • 8.倒入酸豆角翻炒一会

  • 9.放入调味料即可

  • 10.美味的下饭菜

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